¿Cómo estimular el clítoris?

El clítoris es el órgano femenino placentero por excelencia, posee 8.000 terminaciones nerviosas sólo en la punta, lo que lo convierte en un arma de excitación sexual definitiva. ¡No! El clítoris no es como un botón que con sólo tocarlo, automáticamente se va a llegar al orgasmo. De allí la importancia de saber cómo estimular el clítoris poniendo en práctica algunos consejos.

Existen muchas formas de estimular un clítoris, puede ser de manera oral (con la lengua), con los dedos, con el uso de juguetes sexuales o practicando diversas poses sexuales. Pero primero, veamos exactamente qué es, dónde se ubica y de qué maneras estimularlo.

¿Qué es el clítoris?

El clítoris es el órgano genital que funciona únicamente para la satisfacción y el placer sexual para las personas con vulva y no para la reproducción. En contraste con el pene que sólo tiene 4.000 terminaciones nerviosas, el clítoris tiene 8.000 terminaciones que permite experimentar gran placer siempre que se estimule de la mejor manera, debido a que es extremadamente sensible y delicado. Algunas parejas lo tocan como si fuese un timbre o algo por estilo, lo que provoca molestias, incomodidad y dolor por los movimientos bruscos. (Olvídate de esto último, es totalmente desagradable).

¿Dónde se ubica el clítoris?

Ha llegado la hora de recordar algunas clases de anatomía. Para las personas que tienen vulva, el clítoris se encuentra arriba de la uretra y la apertura vaginal y se compone por: el glande, los labios mayores, el perineo y el tercio inferior de la vagina.

La parte externa del clítoris conocida como glande, tiene el tamaño de un pequeño botón (sí, se ve y se siente como uno, pero definitivamente no lo es). Su función es percibir sensaciones y estimulaciones; este no se hincha, no crece ni se expande durante el coito ya que no tiene tejido eréctil, a diferencia del resto del cuerpo clitoriano.

Sobre el glande, se encuentra el prepucio del clítoris o comúnmente conocido como capuchón, que se forma por los dos lados de los labios menores. El tamaño del prepucio puede variar en cada persona.

¿Cómo se estimula el clítoris?

Todas las personas son diferentes y asimismo tienen diferentes zonas erógenas y estimulantes. No existe una “mejor manera de hacerlo” ni mucho menos “una llave maestra” que abrirá la puerta al orgasmo. Aquí es muy importante, explorar tu cuerpo o el de tu pareja, cualquiera que sea el caso, sólo deberás experimentar.

– Ten en cuenta la lubricación

Algunas prefieren que la estimulación no sea tan directa por ser un órgano tan delicado, por eso es importante que utilices mucha lubricación. Aunque el túnel vaginal es capaz de crear su propio lubricante, el clítoris no; al ser un órgano tan delicado, la fricción puede aumentar la sensibilidad y causar molestias o dolor. Por lo que es muy recomendable que utilices un buen lubricante, mejor aún si es a base de agua para que no afecte el ph de la zona.

– Estimulación interna y externa del clítoris

La estimulación externa del clítoris se puede realizar con ligeras caricias y masajes circulares muy suaves, no sólo en esa zona sino también en el monte de venus. Para esto puedes usar tus dedos, los de tu pareja, la boca, la lengua, una almohada, el cabezal de la ducha o lo que sea que te agrade pero que no te lastime. La idea es que disfrutes, no que sufras.

De manera interna, se puede lograr a través de la penetración de los dedos, el pene o con ayuda de juguetes eróticos diseñados para tal fin como lo es el vibrador o un succionador. Una vez hayas explorado bien el área tendrás un conocimiento más cercano de cómo poder llegar a estimular placenteramente el clítoris.

Estimulación del clítoris con los dedos

Ya lo hemos mencionado antes pero queremos que recuerdes que: El clítoris no es por nada del mundo un botón y pulsarlo no causa automáticamente un orgasmo. Tampoco te sientas como un ‘DJ’ rayando un disco; a nadie le gusta eso. Comienza masajeando suavemente el clítoris y de manera gradual, variando entre velocidades. Puedes probar caricias repetitivas, movimientos circulares o incluso pequeños y delicados golpecitos, hay quienes lo disfrutan y quienes no; como dicen por ahí, “los límites los pones tú”.

La estimulación manual es bienvenida y muy importante, ya que se puede alternar el sexo oral en el clítoris con la penetración de los dedos en la vagina. Para mayor excitación, se recomienda estimular el punto G femenino, que está directamente conectado por el clítoris por la parte superior de la vagina.

Estimulación con sexo oral

Sin lugar a dudas, el sexo oral es una de las mejores maneras de estimular el clítoris. La lengua puede lubricar de manera natural la zona lo que facilitará el proceso. Recuerda el juego previo, prueba con besos, lametones (¿Por qué no? pequeños mordiscos), por la parte exterior, o sea, lo que viene siendo la vulva, las piernas, la ingle, el pubis, que son zonas súper erógenas.

Un buen ‘cunnilingus’ puede comenzar con delicadas lamidas, luego de que haya subido un poco la excitación, se puede masajear el área un poco más fuerte con la lengua o incluso succionar pero teniendo mucho cuidado de lastimar la zona con los dientes.

Ahora, ¿en qué formas se puede masajear el clítoris con la lengua?, sencillo; Puede ser en círculo de forma indirecta rodeando el clítoris, estimulando alrededor suavemente y variando la velocidad para sorprender. También en forma de ocho (8) como si estuvieras dibujando un infinito. Otra manera es hacerlo de arriba hacia abajo o hacia un lado y el otro. Recuerda que la velocidad la puedes ir cambiando conforme la excitación vaya aumentando.

De manera opcional, se pueden incluir ingredientes como lubricantes saborizados y/o térmicos, dulces mentolados, hielo, entre otros, sólo para darle un toque de “sabor” al asunto. Recuerda experimentar y probar.

Posiciones sexuales para estimular el clítoris

Durante la penetración con el pene, puede ser poco factible que el clítoris esté verdaderamente estimulado, pero existen algunas posiciones sexuales que ayudan a estimular este órgano debido al movimiento en sí mismo internamente, y algunas otras en las que se puede combinar la penetración y la estimulación manual, es decir, posturas en las que la persona con vagina se sienta sobre su pareja y permite que esta la pueda estimular con la mano, o más bien los dedos.

– De perrito: La persona con pene se sitúa detrás y de rodillas. Esta pose permite una penetración más profunda y queda en un ángulo ideal para estimular el clítoris internamente. Prueba estimularlo al tiempo desde fuera con los dedos o un vibrador.

– El vaquero: Te tumbas boca arriba mientras que la otra persona te penetra estando recto sentado sobre ti. Esta posición permite apretar el clítoris contra su eje interior.

– La vaquera invertida: Es similar a la postura anterior, sólo que en ésta la persona con vagina se sienta encima pero dándole la espalda a su pareja, de ésta manera tendrás el control de la velocidad en los movimientos.

– El maquinista: Acuéstate de lado mientras la persona con pene se arrodilla frente a ti y se apoya sobre una de tus piernas. Siempre que se mueva, el muslo presionará el clítoris y el abdomen suavemente.

Juguetes eróticos para estimular el clítoris

Otra muy buena manera de estimular el clítoris es haciendo uso de juguetes eróticos. Como lo mencionamos antes, existen juguetes que están diseñados única y exclusivamente para propiciar excitación y placer justo en esta zona. Se pueden usar libremente como ayuda al momento de la masturbación o en el acto sexual con tu pareja, si así lo desean.

– Succionadores de clítoris: Se trata de uno de los juguetes más populares y por ende, más vendidos en los últimos tiempos, Este elemento tiene un pequeño orificio donde se debe colocar el clítoris, luego mediante ondas de aire a presión que se siente como palpitaciones en la zona. Es muy interesante ya que se puede utilizar en el momento de la masturbación, de la penetración o del sexo oral. Esto con el fin de lograr una mayor estimulación y placer.

– Juguetes para doble estimulación: Consiste en un artefacto que por una parte, tiene un succionador de clítoris para estimular el mismo, y por otro lado posee un vibrador, el cual debe ser introducido en la cavidad vaginal, con el fin de estimular el punto G. Los propulsores o dispositivos curvos ayudarán a estimar el punto G y la anatomía interna del clítoris.

– Vibrador de tipo micrófono: No hay duda de que este vibrador te ayudará a estimular de gran manera esta zona. Se debe a que la cabeza es más grande que los demás vibradores convencionales, de esta manera cubrirá una mayor superficie del clítoris.

– Huevos vibradores: Este juguete que justamente viene en forma ovoide, se puede usar en cualquier zona erógena del cuerpo como preliminar o estimulante, ó sencillamente se introduce en la cavidad vaginal, que al accionarlo desde su control de mando puedes variar su intensidad de vibraciones hasta llegar al punto más álgido de excitación. Es ideal para usarlo en la masturbación o en pareja.

– Vibrador de clítoris: Existen estimuladores que simulan una lengua giratoria que refleja la sensación del sexo oral y se puede poner justamente sobre el clítoris para una estimulación intensa, o alrededor del mismo para una sensación más suave.

Finalmente, tómate tu tiempo

No todas las personas logran sentirse estimuladas o alcanzar un orgasmo la primera vez, o todas las veces que tienen encuentros sexuales, o todas las veces que se masturban.

Lo único realmente importante es que lo disfrutes. Debes tener disposición para experimentar. En la mayoría de los casos estos consejos verdaderamente funcionan. Explora tu cuerpo en tu intimidad y en completa comodidad, sin presiones. Adecúa un ambiente erótico para que entres en confianza ya sea que esté en pareja o no.

También puede ocurrir que malas experiencias del pasado o tabúes te impidan el disfrute pleno del sexo. Pero recuerda que todo está en darle paso al placer. Permite que tu pareja emplee estás técnicas, claro está, con un consentimiento entre ambas partes. Nadie está obligado a nada.

¡Atrévete a más! No importa lo que uses o cómo lo uses. Las comedias románticas y la pornografía nos muestran una versión muy distorsionada de la realidad. No te dejes llevar por esto, no sigas patrones, sigue tu instinto, finalmente es el que te llevará al éxtasis después de que aprendas a conocer completamente tu cuerpo.